罗一笑去世，创业者如何面对压力？

罗一笑去世，创业者应如何面对压力？深圳媒体人罗尔与女儿罗一笑的故事画上了悲伤的句号。今天早晨6点，罗一笑去世了。

罗一笑，2011年出生，今年6岁，深圳媒体人罗尔的女儿。
2016年9月，罗尔的女儿罗一笑被确诊患有白血病；11月，罗尔与女儿的故事走红网络。然而随后却被网友拔出背后有营销公司，罗尔有房有车的负面消息。2016年12月1日上午，罗尔及刘侠风发布一份“关于罗一笑事件的联合声明”，声明中称因“罗一笑事件”传播远超预期，带来不好的社会影响，“作为当事人，在此深表歉意”。
2016年12月1日，罗尔就“罗一笑事件”发声明：260余万捐款将全部捐出。
2016年12月14日晚上10点半，罗尔再度发声，在其微信公众号上发文《罗一笑，你给我顶住》， 讲述了笑笑住进重症监护室后，几乎没吃没喝，熬过了22天。
12月24日早上，罗一笑去世，她的父母希望捐献她的遗体和器官。
“笑笑”离开了人间，远离了是非，远离了社会舆论的风波。而他的父亲此时又是什么感受呢？对于失去女儿又承担社会谴责的父亲来说，将是怎样的一种心理折磨。
罗一笑最戏剧化的事情是网上募捐，而后又被人揭开，引发社会舆论风波。其实不管是出于有心还是无意，这一营销事件都是一个败笔。
斯人已逝，我们不必再揭露小铜人背后的阴谋，只是这一事件让我们反醒。特别是对于创业者来说，在创业过程中遇到这种舆论危机的时候，你该怎么办？在面对社会的批评时，你如何化解内心的压力。
创业，就是一种对自己人生的折磨。如何面对压力，化解难题，是每一个创业者必须学习的功课。唯此，你才能成长，才能成为一个真正的创业者。
1、接受压力
很多人之所以没有办法应对压力，是因为自己抗拒压力、逃避压力、不愿意面对压力。其实我们一但选择了某一条道路，总会有相应的麻烦和问题。世界上几乎没有一件值得做的事情是可以轻松做到的。接受压力，相信“压力是进步的代价”，能够帮助我们从理性层面做好应付压力的准备。
2、解决问题
很多人面临压力的时候，不是想办法解决问题，而是抱怨周围的一切。例如抱怨给自己压力的环境、给自己压力的上司、给自己压力的同事……唯独不考虑真正在有问题的是我们自己。抱怨解决不了问题;解决不了问题，就没有办法减轻压力。
3、向别人倾诉
很多压力是我们自己无法化解的，合理的做法是向自己的同事、朋友、上司甚至是下属倾诉自己的问题，请求得到别人的帮助。这样做奏效的前提是，我们不想把压力推给别人，而是为解决问题而寻求别人的帮助和支持。
4、调整期望值
有些时候，老板给员工的目标是不切实际的，我们自己给自己的目标也可能是不切实际的。如果是这样，我们要懂得适时适当地调整自己的目标。人生的智慧在于明白什么是可以实现的，什么是不可以实现的;想尽一切办法实现可以实现的，勇敢地放弃无法实现的。
5、帮助别人减轻压力
很多管理者认为把任务布置下去，自己就没有问题了。他们相信把压力放到了别人身上，自己就能够从压力中解脱。尽管下放责任是管理者的权力，但是千万不要忘记，授权的“孪生姐妹”就是辅导，就是帮助下属完成任务，帮助下属减轻压力。帮助别人就是帮助自己。
6、有效地沟通
像前面提到的血压比喻一样，压力不够或者压力过大，都会导致一个人无法正常生活、一个企业无法正常运作。无论是家庭还是企业，我们的一个重要任务就是通过不断地沟通找到适合我们的压力范围，找到生活上、工作上、经营上的平衡。沟通，是我们发现适合自己的压力范围的最好途径。